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ベジーズレシピ

トマトピューレ

トマトとオリーブオイルで炒めたにんにくだけを
煮詰めて作るトマトピューレ。

トマトの量は、煮る鍋の大きさで決めると良いです。
今回は、煮沸して長期保存ができるようにしてみました。
できる量は小さい瓶で2瓶です。

 

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<材料>(小さめの瓶 2つ分)

・トマト 1.3kg
・にんにく 2片
・オリーブオイル 小さじ1

 

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<作り方>

①トマトは湯むきをします。

 

②鍋の中でトマトを潰し、へたの固い部分を取り除きます。

 

③フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを炒めます。

 

④鍋に③を入れて、トマトを半分くらいの量になるまで
煮詰めれば、出来上がり。

 

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■脱気保存の方法

①保存瓶を蓋と一緒に沸騰したお湯が十分入った
鍋に入れて煮沸消毒をします。

 

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②瓶が乾いたらソースを熱いうちに入れて、蓋をきつく
閉めすぎない程度に閉めて、
鍋の中で30分ほど煮沸します。

 

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③熱いうちに瓶の蓋を一瞬緩め、上昇した内圧を逃がします。
「プシュッ」と音がしたら脱気できています。
蓋をきっちりと閉めて、保存します。

 

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